معرفی انواع بیماری های دستگاه گوارش

انواع بیماری ‌های دستگاه گوارش به مجموعه‌ای از اختلالات و بیماری‌های مرتبط با عملکرد و ساختار اندام‌های دستگاه گوارش اطلاق می‌شوند. این بیماری‌ها می‌توانند در هر قسمتی از دستگاه گوارش ایجاد شوند. در متن زیر برخی از انواع بیماری‌های دستگاه گوارش ذکر شده‌‌اند:

1. زخم معده و دوازدهه یکی از رایج‌ترین انواع بیماری‌های دستگاه گوارش، زخم معده است. این بیماری‌‌ها ممکن است ناشی از آسیب به لایه‌های داخلی معده یا دوازدهه باشند که معمولاً به علت ترشح زیاد اسید معده یا عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می‌شوند.
2. کرون (بیماری التهابی روده): این بیماری بسیار رایج است و باعث علائمی مانند اسهال، درد شکم و کاهش وزن می‌شود.
3. کبد چرب: از دیگر انواع بیماری‌های دستگاه گوارش می‌توان به کبد چرب اشاره کرد. در این بیماری، چربی به میزان زیادی در سلول‌های کبدی ذخیره می‌شود که ممکن است منجر به آسیب شدید کبد و اختلال در عملکرد آن شود.
4. بیماری‌های مرتبط با صفرا: یکی دیگر از انواع بیماری‌های دستگاه گوارش، بیماری‌های صفراوی است. در این بیماری‌ها عملکرد صفرا دچار مشکل می‌شود که می‌تواند به تجمع صفرا در بدن، زردی پوست و علائم مشابه دیگر منجر شود.
5. نارسایی کبدی: این بیماری به علت آسیب به کبد و کاهش عملکرد آن ایجاد می‌‌شود که می‌تواند به اختلالات مزمن تا بیماری‌های جدی مانند سیروز یا سرطان کبد منجر شود.
6. رفلاکس اسید معده: یکی دیگر از رایج‌ترین انواع بیماری‌های دستگاه گوارش، رفلاکس اسید است. در این بیماری اسید معده به مری بر می‌‌گردد که می‌تواند علائمی مانند سوزش معده، زخم مری و ... را ایجاد کند.

این‌ها تنها چند نمونه از انواع بیماری‌های دستگاه گوارش بودند که تعداد آن‌ها خیلی بیشتر از این‌ها است. هر بیماری دستگاه گوارش می‌‌تواند علائم و عوارض مختلفی داشته باشد و نیاز به تشخیص و مداخله پزشکی دارند. یکی از مهم‌ترین علت‌های انواع بیماری‌های دستگاه گوارش، چاقی است. در ادامه متن نکات لازم و ضروری در رابطه با جراحی لاغری را بیان می‌کنیم، لذا ما را همراهی کنید.

بیماری معده یکی از مهم‌ترین مشکلات گریبان‌گیر جامعه است. دستگاه گوارش و به‌خصوص معده بخش مهمی از قسمت بدن است که باعث هضم و جذب مواد موردنیاز بدن و دفع مواد زائد می‌شود. به دلیل ساختار پیچیده آن معمولاً با بیماری‌های مختلفی همچون بیماری معده درد، رفلاکس، عفونت، زخم و در برخی از موارد نادر سرطان روبه‌رو می‌شود. در این مطلب به بررسی انواع بیماری‌های معده و علائم هر کدام از آن‌ها پرداخته‌ایم.

بیماری معده رفلاکس (GERD)

بیماری رفلاکس معده یا بازگشت اسید باعث بازگشت محتویات و اسید معده به مری و حتی گاهی دهان می‌شود. البته ممکن است برخی از اوقات افراد در طول زندگی با این عارضه روبه‌رو شوند؛ اما اگر بیش از دو بار در هفته این اتفاق رخ دهد می‌توان گفت که به‌احتمال زیاد با مشکل GERD روبه‌رو هستید.

بیماری رفلاکس معده درصورت عدم درمان به‌موقع می‌تواند باعث بروز التهاب مری، تغییر در بافت‌های مری (مری بارت) و حتی در برخی از موارد باعث بروز سرطان مری شود. معده دارای دریچه‌ای است که در هنگام ورود غذا از مری به معده باز می‌شود و پس از آن بسته خواهد شد. در صورت عدم بسته‌شدن این دریچه در زمان مناسب مشکل رفلاکس رخ می‌دهد.

بیماری‌های ناشی از چاقی و انواع آن

چاقی به عنوان یک مشکل سلامتی جدی، می‌تواند به ایجاد مجموعه‌ای از بیماری‌‌ها منجر شود. این بیماری‌‌ها اغلب به عنوان "بیماری ‌های ناشی از چاقی" شناخته می‌شوند. به طور کلی چاقی می‌‌تواند بر روی سیستم‌‌های مختلف بدن عوارض جدی داشته باشد. برخی از بیماری‌‌های ناشی از چاقی عبارت اند از:

1. دیابت نوع 2: چاقی می‌‌تواند مقاومت به انسولین را افزایش دهد و باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 شود. شما باید کالری مواد غذایی پر مصرف روزانه خود را محاسبه کنید.
2. بیماری قلبی عروقی: یکی دیگر از بیماری‌های ناشی از چاقی، بیماری های قلبی عروقی است. چاقی می‌تواند باعث افزایش میزان کلسترول بدن شود که این مورد می‌تواند به بیماری‌های قلبی عروقی مانند انسداد عروق کرونری و حمله قلبی منجر شود.
3. فشار خون بالا (فشار خون اساسی): چاقی می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود که این امر می‌‌تواند به مشکلات قلبی و عروقی منجر شود.
4. بیماری‌‌های کبدی: چاقی می‌تواند بیماری‌های کبدی مانند کبد چرب منجر شود.
5. اختلالات تنفسی: همچنین یکی دیگر از بیماری‌های ناشی از چاقی، اختلالات تنفسی است. چاقی زیاد می‌تواند به انواع مشکلات تنفسی منجر شود.
6. بیماری‌های مفصلی: چاقی می‌تواند فشار اضافی بر روی مفاصل ایجاد کند و منجر به بیماری‌ های مفصلی مانند آرتروز (OA) شود.
7. بیماری‌های کلیوی: از دیگر بیماری‌‌های ناشی از چاقی می‌توان به بیماری‌های کلیوی اشاره کرد. چاقی می‌‌تواند باعث افزایش فشار خون و دیابت شود که این‌ها می‌توانند به بیماری‌‌های کلیوی منجر شوند.

لطفاً توجه داشته باشید که این‌ها تنها چند مثال بیماری‌‌های ناشی از چاقی هستند و تعداد آن ها خیلی بیشتر است. درصورتی که از افزایش وزن و چاقی رنج می‌برید، می‌توانید به دکتر زندی، بهترین دکتر جراحی لاغری مراجعه کنید و از او مشاوره بگیرید.

کالری مواد غذایی پُرمصرف

منظور از کالری مواد غذایی پُرمصرف به میزان انرژیی اشاره دارد که از مواد پُرمصرف استخراج می‌شود. شما باید روزانه میزان کالری مواد غذایی خود را محاسبه کنید. روغن‌‌های نباتی مثل روغن سویا، کلزا و ذرت دارای مقدار زیادی کالری هستند. به‌ طور متوسط هر قاشق غذاخوری روغن حدود 120 کالری دارد. شکر و محصولات قندی مثل نوشابه‌‌های غیرالکلی، شکلات، شیرینی و کیک نیز کالری زیادی دارند. هر 100 گرم شکر حدود 600 کالری دارد. همچنین بدانید که مواد غذایی مثل کباب، کالباس، ناگت و ساندویچ ‌های گوشت و پنیر دارای مقدار زیادی کالری هستند. به عنوان نمونه 100 گرم کالباس به صورت میانگین دارای 300 کالری است. آجیل‌ها و خشکبارها مانند پسته، بادام، گردو و ... نیز دارای کالری بالایی هستند. هر 100 گرم پسته حاوی 560 کالری است. همچنین هر 100 گرم برنج سفید حدود 120 کالری دارد.

انواع نوشیدنی لاغری

منظور از انواع نوشیدنی لاغری، نوشیدنی‌‌هایی است، که کالری کم دارند. برای لاغر شدن باید نوشیدنی‌های کم کالری را بنوشید. آب بهترین نوشیدنی برای رژیم لاغری است و به بدن کمک می‌کند هیدراته و خنک بماند. از دیگر نوشیدنی‌های لاغری می‌توان به انواع چای‌ها اشاره کرد. چای سبز، چای ترنج، نعناع، زنجبیل و دیگر گیاهان می‌توانند به عنوان جایگزینی مناسب برای نوشیدنی‌های شیرین استفاده شوند. درصورت تمایل به مصرف نوشابه، نوشابه‌های بدون شکر یا نیمه ‌شیرین را انتخاب کنید. همچنین آبمیوه‌‌های مختلفی که با اضافه کردن میوه‌ها، سبزیجات یا گیاهان به آب تهیه می‌شوند، نوشیدنی لاغری و کم‌کالری محسوب می‌شوند.

فواید رعایت انواع رژیم لاغری

رعایت انواع رژیم لاغری باعث بهبود سلامتی کلی بدنتان می‌شود و می‌‌تواند به عوامل مختلفی از جمله کاهش وزن، بهبود عملکرد قلب، بهبود سطح انرژی و کاهش خطر بیماری‌‌های مزمن کمک کند. در متن زیر تعدادی از فواید رعایت انواع رژیم لاغری را آورده‌‌ایم: کاهش وزن، کنترل قند خون، بهبود عملکرد قلب، کاهش خطر بیماری‌های مزمن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش اعتماد به نفس، حفظ سلامت پوست و ... .

روش‌های اشتباه لاغری

روش‌های اشتباه لاغری ممکن است به مشکلات جدی سلامتی و نتایج غیر مطلوب منجر شود. در متن زیر تعدادی از روش‌‌های اشتباه لاغری را آورده‌‌ایم: 1. رژیم‌‌های افراطی: رژیم‌‌هایی که به کاهش وزن بسیار سریع و چند کیلوگرمی در مدت زمان کم منجر می‌شوند، ممکن است به سلامتی شما آسیب جدی برسانند. 2. مصرف کم کربوهیدرات: مصرف کم‌ کربوهیدرات باعث کمبود انرژی، اختلالات هضمی و مشکلات دیگر می‌شود. 3. مصرف بسیار پایین کالری: یکی دیگر از روش‌‌های اشتباه لاغری مصرف بسیار پایین کالری است. مصرف پایین ‌کالری بدون نظارت می‌تواند به کمبود مواد مغذی، کاهش انرژی و ... منجر شود. 4. اعتماد به تکنیک‌‌های تبلیغاتی: اعتماد به تکنیک‌ها و محصولات تبلیغاتی برای کاهش وزن و استفاده از داروهای غیراستاندارد به مشکلات جدی سلامتی منجر می‌شوند. حذف یک گروه‌ غذایی به صورت کامل: از دیگر روش‌‌های اشتباه لاغری می‌توان به حذف یک گروه مواد غذایی اشاره کرد. حذف یک گروه غذایی به صورت کامل اشتباه است و باعث کمبود مواد مغذی می‌شود.